Mon intention pour ces sessions est de vous accompagner vers plus d'incarnation de votre singularité et, de vous offrir un espace pour y vivre sa pleine expression !
be the sun

Les dimanches de l’Être sont une invitation à faire sa révolution, à faire un tour sur soi et illuminer se ce qui se montre sur le passage.

 

Be the Sun, pour se laisser être et danser ce qui nous traverse dans l'instant.


Be the Sun, pour se retrouver et rayonner ensemble, mettre de la lumière sur nos beautés et nos parts d’ombres.

 

Chaque session est portée par un thème, elles se vivent une par une, séparément ou toutes ensembles.

Vous pouvez donc venir à une deux trois sessions ou à l'ensemble du cycle.

 

Il vous sera proposé de la danse libre, des explorations par le toucher, par la musique, le silence, la création individuelle, collective, une petite touche de magie et une grande d'inconnu.

 

Les dimanches de l'Être, s'offrir le cadeau de se rencontrer, se déployer et s'aimer.

Il n'y a pas de limite d'âge ni d'expérience requise.

Apportez une tenue souple et de quoi vous hydrater, vous pouvez danser pieds nus.

 

Horaires:

Les 2 èmes dimanches du mois

de 10:00 à 13:00

Prix:

Un prix pour 5 sessions : 125 €
Un prix par session: 30 €

Lieu:

Studio créadanse

Allée du Moura

64200 Biarritz

Inscription nécessaire:

Par texto au 06 37 81 63 87

Par mail sur sim@laurenoterman.com

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Voici les dates:

Corps

12/09/2021 : Squelette, structure, fondations

10/10/2021 : Chairs, Organes, émotions

14/11/2021 : Fluides, connexions, passages

 

Relations

12/12/2021 : Moi, la rencontre

09/01/2022 : Toi, le contact

13/02/2022 : Nous, l'espace des possibles

 

Traces

13/03/2022 : Passé, d'où je viens

10/04/2022 : Présent, subtile chorégraphie

15/05/2022 : Au delà, placer ses intentions

 

Former un Tout

12/06/2022 : Rayonner ensemble

la forme:
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Ces cours sont un moment d'exploration collective où nous improvisons sur un thème.

Grâce à des exercices simples et un paysage musical approprié il vous est proposé une rencontre avec vous même.

C'est un espace pour danser seul, à deux, en groupe, sans chorégraphie ni principe de réussi ou raté!

Il n'y a pas de niveaux, ni de limite d'age ou de genre.

C'est un espace pour enrichir notre vocabulaire corporel, y ancrer de nouvelles ressources.

Et pour entrer dans le corps et le mettre en mouvement, je m'en remet aux sens qui sont une merveilleuse porte d'entrée.

Oser sentir, toucher, regarder, écouter, se laisser surprendre par la parole de votre corps, qui en bougeant se raconte.

Et à partir du fond se crée la forme, la matière de la danse, notre propre langage, pour soi et avec l'autre.

Où chaque être singulier participe à la création collective, dans un parfait équilibre.

le fond:

Je puise la matière de mon enseignement dans ce que je traverse au quotidien.
Toutes ces expériences contribuent à créer mon sol, la base sur laquelle je m’appuie et me laisse porter.

Ma formation de kinésithérapeute aiguise mon regard sur le corps en mouvement, je vous offre ce que j'y vois.

Ma formation de coach professionnelle apporte une multitude d'outils pour aborder le changement différemment, j'amène les jeux dans la pratique.
Mon âme de voyageuse éprise de curiosité ajoute des couleurs à ma réalité, je vous partage ma vision du monde.
Ma formation "Open Floor Movement Practice" vient enrichir l'ossature de ma pratique.

Chacune de ces facettes montre la singularité de la pratique.

Je nomme l'ensemble de celle-ci: Space-In-Motion

Possibilité de séance individuelle, stages & cours collectifs.

Pour toute information concernant les cours et la pratique, vous pouvez me joindre par email en cliquant sur l'enveloppe si dessous

open floor:

Open Floor est une pratique de mouvement libre et en conscience.

Guidé par un enseignant expérimenté, qui crée son paysage musical (allant du silence, à l'électro, en passant par la samba ou la musique classique) et vous propose des exercices et des moments de danse libre en fonction d'un thème, ou d'un principe de mouvement (centrage, encrage, s'activer et se poser, l'expansion, la contraction etc...), du groupe, ou de l'intuition de l'instant.

C'est un moment pour laisser votre corps s'exprimer, pour donner toute la place à ce qui a besoin d'être traversé.

Il n'y a pas de chorégraphie, il n'y a pas de meilleurs et moins bon élèves, chaque personne est unique et la richesse de son monde est une source d'inspiration pour chacun.

Il se peut que l'on pleure, ou que l'on rit, que le mouvement soit imperceptible ou que la transe s'en empare.

On danse seul, avec l'autre, ou en groupe.

C'est une pratique qui éveille notre vigilance, nourrit notre conscience, nous enracine et nous libère.

C'est une pratique qui nous amène à plus de souplesse tant physique, émotionnelle, mentale que spirituelle.

C'est un terrain de jeu, pour expérimenter ensemble, par le mouvement de la danse.

Si vous voulez plus d'informations sur Open Floor, la pratique, les enseignants, et les stages:

http://openfloor.org/ (anglais)

https://www.open-floor.fr/ (français)

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