vous aimez bouger, la musique vous fait du bien, et vous avez envie de prendre soin de vous.
vous pensez que la danse c'est uniquement pour ceux qui savent danser et que bien sûr vous n'en faites pas partie...
Bienvenue dans un espace de création où "devoir bien faire" n'est pas nécessaire.
je vous propose un temps pour vous laisser bouger, laisser votre corps s'exprimer à son rythme,
et ce, dans toutes les dimensions.
(physique, mentale, émotionnelle, et spirituelle)
En séances individuelles pour un travail ajusté à vos besoins du moment.
En groupes pour la richesse qu'offre l'individualité au sein du collectif.
un livre, une expérience...
Dans cet ouvrage, la matière de Laure met en lumière les témoignages d’Hélène, qui sont autant d’hommages au mystère du vivant.
Ce duo offre au lecteur un Espace dans lequel il va vivre une expérience unique, celle d’être travaillé par des mots et des dessins qui continueront, après la lecture, à faire leur chemin.
Il ne s’agit pas d’un chemin de développement personnel, mais plutôt d’un « dépouillement personnel » qui invite à s’alléger de tout ce qui n’est pas essentiel.
Ce processus d’allègement ouvrira pour chacun
de nouvelles possibilités de mouvement.
les cours dans le pays basque :
Lilou
Amelie
Julien
et à bordeaux que ce passe t'il ?
et aussi...
Séance de coaching
En mots ou en mouvements
En ligne (whatsapp, Zoom, Skype)
En présentiel au Centre de Thérapies Naturelles du Bois Belin, Anglet
Les ateliers de Myla "se retrouver, ensemble"
Groupe de parole coaché
Dates, infos & inscriptions sur : lesateliersdemyla.com
au Centre de Thérapies Naturelles du Bois Belin, Anglet
space in motion, UN TEMPS POUR...
Faire une pause . Lâcher les tensions . Se connaître . Laisser les habitudes limitantes . Ouvrir de nouvelles portes .
Prendre sa place . Gérer ses émotions . Oser s'exprimer . Retrouver un rapport au corps harmonieux .
Augmenter la confiance en soi . Être bienveillant . Créer ensemble . Arrêter de se prendre au sérieux .
Juste danser
Video by Jorge (jojo) Paraskevaidis
Music by Kiasmo, Swept
Octobre 2016, Buenos Aires.